SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b1 b6 b12

  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko jaja, izolat białek serwatkowych, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy, tauryna, L-glutamina, aromaty, aspartam, acesulfam K - substancje słodzące; witaminy: (kwas L-askorbinowy (wit.C), octan dl-?-tokoferylu (wit.E), nikotynamid (niacyna), D-biotyna, octan retinylu (wit.A), D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12159 Data: 2009-07-03 15:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko jaja, izolat białek serwatkowych, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy, tauryna, L-glutamina, aromaty, aspartam, acesulfam K - substancje słodzące; witaminy: (kwas L-askorbinowy (wit.C), octan dl-?-tokoferylu (wit.E), nikotynamid (niacyna), D-biotyna, octan retinylu (wit.A), D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12159 Data: 2009-07-03 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sosny (OPC) Ekstrakt z czerwonego wina (resweratrol) EGCG – galusan epigallokatechiny (polifenole z zielonej herbaty), przeciwutleniacz 100 razy silniejszy od witaminy C. OPC – oligoproantocyjanidyny, przeciwutleniacz 20 razy silniejszy od witaminy C. Resweratrol - przeciwutleniacz z czerwonego wina; stwierdzono, że [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2010-10-29 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli diety opartej głównie na białkach z dużą zawartością puryn(podroby), tłuszczach, pewnej ilości jarzyn, oraz witamin E, B3, B12, B5, oleju rybiego, cynku, jodu oraz witaminy C w formie calcium ascorbate Natomiast osobnik o wolnej przemianie materii (krew o tendencjach zasadowych) wymaga diety opartej w większości na węglowodanach czyli [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A! nie zamierzam lykac witaminek!!! Oto informacja co to sa mikoroelementy a co to sa witaminy! :) Mikroelementy, mikroskładniki, pierwiastki śladowe - pierwiastki chemiczne występujące w bardzo małych (śladowych) ilościach w organizmach roślinnych i zwierzęcych. Pomimo ich niewielkiej ilości są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2006-08-30 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli diety opartej głównie na białkach z dużą zawartością puryn(podroby), tłuszczach, pewnej ilości jarzyn, oraz witamin E, B3, B12, B5, oleju rybiego, cynku, jodu oraz witaminy C w formie calcium ascorbate Natomiast osobnik o wolnej przemianie materii (krew o tendencjach zasadowych) wymaga diety opartej w większości na węglowodanach czyli [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 15:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takim trybie życia schudłem około 4kg! Dlatego postanowiłem zwiększyć znacznie ilość spożywanego jedzenia. Współczynnik aktywności 1,5! p.s. % dziennego zapotrzebowania na witaminy jest ok? 1 posiłek 7.00 Płatki kukurydziane 150g Mleko spożywcze 2% 400ml Grejpfrut 150g suma suplementy 8.00 muscle juice 83g 2 posiłek 11.00 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ;) Przedstawię zestaw, który najbardziej spisałby się przy moich treningach. Trenuję Trójbój Siłowy, więc treningi są bardzo ciężkie i czesto długie. 1. Prezentacja suplementów i ich opis Creatine Monohydrate + Vit. B6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01ec7f0feb344b00a5ede0ee4852a4a2.jpg Kreatyna jest podstawowym substratem do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2012-02-28 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny mięśnie mogą pracować szybciej niż kiedykolwiek. W konsekwencji osiągaja znacznie wyższą produkcję ATP (adenozynotrifosforan) i mają wieksze pokłady energii. witaminy - Mega Multi Sport http://www.najtanszesuple.pl/328-large/aminostar-mega-multi-sport-30kap.jpg Mega Multi Sport jest wysokiej jakości preparatem multiwitaminowym i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2012-03-03 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do przyszlosc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chlorek sodu), aromaty naturalne i identyczne z naturalnymi, winian L-karnityny, stearynian magnezu- subst. przeciwzbrylająca , aspartam acesulfam K- subst. słodzące; witaminy (wit. E, tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, kwas pantotenowy, wit. C, folacyna, biotyna, wit. B12), barwnik E 110. Wartość odżywcza 1 porcja 250 ml Wartość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-11-02 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz witamin A i C, redukuje zapotrzebowanie mięśni na tlen, zapobiega powstawaniu skrzepów wewnątrznaczyniowych, przyspiesza gojenie się ran, zwiększa skuteczność witaminy A, reguluje metabolizm białek, neutralizuje wolne rodniki anemia, zanik mięsni, przy dużym niedoborze zaburzenia w syntezie hormonów płciowych mężczyźni: 10 mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2004-05-10 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] triwapniowy, węglan wapnia, hydroksywęglan magnezu, fumaran żelazawy, siarczan manganu, jodek potasu, chlorek chromu, molibdenian sodu, selenin sodu), aromaty, 0,1% witaminy (kwas L-askorbinowy - wit.C, octan dl-α-tokoferylu - wit.E, nikotynamid - niacyna, D-biotyna, octan retinylu - wit.A, D-pantotenian wapnia - kwas [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17091 Data: 2010-12-10 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześć zdrowych nowinek o maśle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    relacje poszczególnych kwasów tłuszczowych mogą się w pewnych zakresach różnić, zależnie od pokarmów jakimi żywione było bydło. Poniżej wklejam skład masła ekstra / przebadane dla IŻŻ: Raport uproszczony Wartość odżywcza 100g części jadalnych produktu - "Masło extra" Energia Wartość kaloryczna 735 kcal = 3075,31380753138 kJ W tym: [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] otręby owsiane zawierające beta- glukan, olej roślinny, naturalny prebiotyk- inulina 2,2%, cukier, syrop glukozowy, aromaty, majeranek 0,9%, czosnek, ekstrakt drożdżowy, witaminy (witamina C- kwas L- askorbinowy, niacyna- amid kwasu nikotynowego, witamina E- octan DL- alfa- tokoferylu, kwas pantotenowy- D- pantotenian wapnia, witamina B6- [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu popijaca bialkiem, carbo i bcaa? czy dodac do posilku potreningowego? na noc spozywac kazeine z olejem lnianym badz rzepakowym, czyli moge smialo dodac do tego te witaminy ktore Pan wymienil, czyli, Omege, witamin plus i gold vit C 500? bo z B kompleks to tak jak pisalem wyzej boje sie nadmiaru dawki gdyz juz po 1 tab caly dzien sikam [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC, izolatu WPI i hydrolizatu białek serwatkowych oraz oleju MCT, wzbogacona w antykataboliki (glutaminę i taurynę), aktywatory metaboliczne (choline i inozytol) oraz witaminy i minerały, uzupełniająca wszystkie składniki odżywcze, istotne dla szybkiego rozwoju masy i siły mięśniowej oraz ogólnych zdolności wysiłkowych. Dodatek glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500g zostało. 1 dzień w tygodniu zamiast 300g piersi z kurczaka dam 300g chudej wołowiny rozdzielone na 3 posiłki do ryżu makaronu itp. Do tego tak jak wcześniej do obiadu witaminy i minerały: Wit. A 1600 &micro;g Wit. D3 10 &micro;g Wit. E 20 mg Wit. C 250 mg Pureway Wit. B1 20 mg Wit. B2 20 mg Niacyna 35 mg Wit. B6 20 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2011-08-15 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Każda niebieska tabletka zawiera: magnez 20 mg, wapń 15 mg, fosfor 12 mg, żelazo 10 mg, cynk 3 mg, miedź 1 mg, mangan 0,1 mg, molibden 0,1 mg. Działanie: W preparacie Duovit witaminy i sole mineralne zawarte są w dwóch oddzielnych tabletkach powlekanych, ponieważ połączone w jednej tabletce często bywają nietrwałe. Jedna czerwona i jedna [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19757 Data: 2003-10-02 11:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha sorry . no to niech bedzie tak . czy gainer X ktorego sklad jest : Wartość energetyczna w 100g: czekolada - 1575kJ / 370,5cal truskawka - 1654,95kJ / 389,4cal wanilia - 1671,1kJ / 393,2cal Zawartość Aaminokwasów w 100g: alanina 0,96g arginina 0,54g kwas asparaginowy 2,24g cystyna 0,58g kwas glutaminowy 3,54g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2005-06-07 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatki żytnie, płatki owsiane, monohydrat kreatyny, substancja zagęszczająca E466, aromaty, tauryna, lecytyna sojowa, regulator kwasowości &#8211; kwas cytrynowy, witaminy (witamina C- kwas L-askorbinowy, niacyna &#8211;amid kwasu nikotynowego, witamina E &#8211; octan DL-alfa &#8211;tokoferylu, kwas pantotenowy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2010-03-04 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)